Terapist Koltuğu

Merve Başibüyük
  • 1.0 (1)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY
Terapist Koltuğu

Travma odaklı çalışan bir terapist olarak, terapist koltuğu perspektifimden kalbimden ve zihnimden geçenleri paylaşıyorum.

  1. 3 HR AGO

    Kafaya Takmamayı Nasıl Başarırım? Konuk: Sinan Canan

    İletişim: ⁠⁠⁠⁠terapistkoltugupod@gmail.com⁠⁠⁠⁠ ⁠Sağlıklı Sınırlar Eğitimi⁠⁠ ⁠⁠Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkma Eğitimi⁠ Kafaya takmamak mümkün mü? Boş veremiyorum, bunu değiştirebilir miyim?Bu soruların cevabını, konuğum Prof. Dr. Sinan Canan ile arıyoruz. İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz. ⁠Terapist Koltuğu Instagram⁠ ⁠Merve Başibüyük Instagram⁠ ⁠Merve Başibüyük YouTube⁠ ⁠Merve Başibüyük TikTok⁠ Bu video bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerininkine uymayabilir. Lütfen bu video üzerinden kendinize teşhis koymayın ve ihtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyin🌱

    27 min

  2. 6 JUN

    Kendimi ve İlişkilerimi Korumak İçin Sağlıklı Sınırlar Nasıl Koyabilirim? 

    İletişim: terapistkoltugupod@gmail.com Sağlıklı Sınırlar Eğitimi⁠ ⁠Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkma Eğitimi Bu bölüm ilişkilerimizi iyileştirecek, bizi koruyacak sağlıklı sınırları nasıl koyacağımızı konuşuyoruz. Sınırlar koymak, başkalarını ikna etmekle ilgili değildir, kendinizi nasıl koruyacağınızı bilmekle ilgilidir. Sağlıklı sınırlar, ilişkilerinizde istediğiniz yakınlığı ve uzaklığı sağlamanıza yardımcı olur.

    21 min

  3. 28 MAY

    Kendimi Nasıl Önceliklendiririm?

    İletişim: ⁠⁠terapistkoltugupod@gmail.com⁠⁠ En doğal ve otantik halim olabilmek için ihtiyaçlarımı, arzularımı ve isteklerimi nasıl önceliklendirebilirim? Önce büyüdüğümüz ev, sonra ise içinde bulunduğumuz toplum ve topluluklar, en özgün halimiz olabilmemize engel olan, ihtiyaçlarımızı ve arzularımızı baskılamamıza sebep olabiliyor. Peki bugün bir yetişkin olarak bunu nasıl değiştirebilirim? Gelin bu bölüm bunu konuşalım. ----------------------------------------------- Bu podcast Akbank Wings ile reklam içerir. Hayallerinizi gerçekleştirmeyi ayrıcalıklı ve keyifli bir deneyim haline getirmek için siz de Akbank Mobil'den Wings'e başvurabilirsiniz. ----------------------------------------------- Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz. İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz. ⁠⁠Terapist Koltuğu Instagram⁠⁠ ⁠⁠Merve Başibüyük Instagram⁠⁠ ⁠⁠Merve Başibüyük YouTube⁠⁠ ⁠⁠Merve Başibüyük TikTok

    26 min

  4. 19 MAY

    3 Adımda Kendine İyi Bak

    İletişim: terapistkoltugupod@gmail.com Sağlıklı Sınırlar Eğitimi Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkma Eğitimi “Kendine iyi bak!” birçoğumuz bu cümleyi vedalaşırken kullanıyoruz. Sevdiğimiz insanların biz onların yanında yokken, kendilerine iyi bakmalarını temenni ediyoruz. Peki ama aslında bir insan kendine nasıl iyi bakar? Bunu gerçekten biliyor muyuz? Bu bölümde bir yetişkin olarak kendimize nasıl iyi bakabileceğimizi belki de hiç duymadığınız bir perspektiften anlatacağım: Kendine iyi bakmak aslında kendine yeniden ebeveynlik ediş biçimizle alakalıdır.  ------------------------------------------------------------- Bu podcast, getirfinans hakkında reklam içerir. getirfinans iyi faizi vade beklemeden günlük kazandırır. Kredi faiz oranı düşüktür. Aidatsız kredi kartı sunar. Para transferinden ücret almaz. Sen de getirfinanslı ol. ------------------------------------------------------------ Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz. İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz. ⁠Terapist Koltuğu Instagram⁠ ⁠Merve Başibüyük Instagram⁠ ⁠Merve Başibüyük YouTube⁠ ⁠Merve Başibüyük TikTok

    29 min
  5. Psikolojik Sağlamlık ve Zor Zamanlarda Ayakta Kalma Sanatı

    12 MAY

    Psikolojik Sağlamlık ve Zor Zamanlarda Ayakta Kalma Sanatı

    İletişim: ⁠⁠⁠terapistkoltugupod@gmail.com⁠⁠ Sağlıklı Sınırlar Eğitimi⁠ ⁠Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkma Eğitimi Psikolojik sağlamlık ve bunun hayatın zor dönemlerinde nasıl bir rol oynadığını ele aldığım bu bölümde esneklik, yardım istemek, şefkatli olmak ve bağ kurma becerilerinin önemini vurguluyorum. Psikolojik sağlamlığın sadece sağlam kalmak veya etkilenmemekle ilgisi olmadığına değiniyorum. Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz. İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz. ⁠⁠Terapist Koltuğu Instagram⁠⁠ ⁠⁠Merve Başibüyük Instagram⁠⁠ ⁠⁠Merve Başibüyük YouTube⁠⁠ ⁠⁠Merve Başibüyük TikTok

    27 min
  6. Mutluluk Alerjisi Nedir?

    29 APR

    Mutluluk Alerjisi Nedir?

    İletişim: terapistkoltugupod@gmail.com Sağlıklı Sınırlar Eğitimi⁠ ⁠Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkma Eğitimi Mutlu olmaktan korkuyor olabilir misiniz? Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz. ---------------------------------------------------------------- Bu podcast Tıkla Gelsin ile reklam içerir. Tıkla Gelsin®️'e özel indirimlerden faydalanmak için buraya tıklayarak uygulamayı indirebilirsiniz. --------------------------------------------------------------- İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz. Terapist Koltuğu Instagram Merve Başibüyük Instagram Merve Başibüyük YouTube Merve Başibüyük TikTok Bu video bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerininkine uymayabilir. Lütfen bu video üzerinden kendinize teşhis koymayın ve ihtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyin🌱

    19 min
  7. Bunu Yaptığın Sürece Terapinin Faydası Olamaz!

    22 APR

    Bunu Yaptığın Sürece Terapinin Faydası Olamaz!

    İletişim: ⁠⁠⁠terapistkoltugupod@gmail.com⁠⁠⁠ Sağlıklı Sınırlar Eğitimi⁠ ⁠Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkma Eğitimi "Her terapist bilir ki terapideki ilk can alıcı adım, hastanın kendi olumsuz yaşam durumunun sorumluluğunu üstlenmesidir. İnsan, sorunlarına kendisi dışındaki bir gücün ya da aracın neden olduğuna inandığı sürece terapinin bir etkisi olamaz." Bu bölümde, Irvin Yalom'un Aşkın Celladı kitabından altını çizdiğim kısımları sizinle paylaşıyor ve üzerine konuşuyorum. Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz. İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz. Terapist Koltuğu Instagram Merve Başibüyük Instagram Merve Başibüyük YouTube Merve Başibüyük TikTok Bu video bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerininkine uymayabilir. Lütfen bu video üzerinden kendinize teşhis koymayın ve ihtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyin🌱

    16 min
  8. Yüksek İşlevli Anksiyete Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?

    15 APR

    Yüksek İşlevli Anksiyete Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?

    İletişim: ⁠⁠⁠⁠terapistkoltugupod@gmail.com⁠⁠⁠⁠ Yüksek İşlevli Anksiyete nedir? Yüksek İşlevli Anksiyetenin göstergeleri nelerdir? Acaba bende olabilir mi? Eğer bu soruları soruyorsan bölümde detaylıca konuşacak ve çözüm yollarına birlikte bakacağız. Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz.

    20 min
See All (98)

About

Travma odaklı çalışan bir terapist olarak, terapist koltuğu perspektifimden kalbimden ve zihnimden geçenleri paylaşıyorum.

Information

  • Creator
    Merve Başibüyük
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    98
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Merve Başibüyük
  • Show Website
    Terapist Koltuğu

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada