她的下一章

布布 & Lila

5.0 (2)
商業
每兩星期更新

在女性的人生十字路口，如何选择职场与家庭，如何平衡，如何追梦？更重要的是，如何寻找最初的那个自己。无论你正在犹豫，还是已经启程，愿我们的故事，成为你新章节的序言。

5月30日

Ep6 儿童节特辑｜妈，求你了，快去上班吧！

本期焦点：去上班就是牺牲了孩子？很多妈妈都经历过这样的挣扎，为了孩子难于权衡工作与家庭。那么从孩子们的视角，他们希望妈妈上班吗？本期简介：在这期特别节目中，我们邀请了多位5-11岁的小朋友，聊一聊他们如何看待"妈妈上班"这件事。出乎意料的是，这些小小人儿展现出了超越年龄的理解与体贴——他们知道妈妈工作是为了"给我买书和玩具"，也心疼妈妈的劳累。当描述妈妈的工作时，更是花样百出。希望他们的童言童语，能让你会心一笑。这期节目让我们看到，孩子们远比我们想象的更懂得爱与付出。这一期我们为可爱的小朋友们特地做了搞笑的视频，请在小红书搜索我们的同名账号“她的下一章播客”，期待和你们见面！关注她的下一章，定制你的下一章同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台：小红书: 她的下一章播客公众号：她的下一章 Instagram: hnc.hernextchapter

4 分鐘
5月27日

Ep5 Catherine｜名校妈妈解密哈佛学霸躺平的时代，成功是什么？

本期焦点：当哈佛JD开始躺平，清北学霸逃离大厂，我们的奋斗目标是什么？成功又是什么？我们应该鸡自己还是鸡孩子？一位从投行总监转型为作家的妈妈，用真实故事颠覆你的育儿观。。嘉宾介绍： Catherine（段慕言），前香港对冲基金投资者关系总监，摩羯座INFJ。在人生的十字路口选择惊人转型——从金融精英到育儿作家，出版豆瓣评分8.9的《名校之路：记录一位旅居妈妈的全球教育观察》。她以独特视角记录身边哈佛、耶鲁毕业生的真实人生轨迹，撕开"黄金简历"背后的生存真相。这位身居上海周游过无数国家的妈妈，用文字记录真人真事，重新定义这个时代的成功学。本期金句： "当我看到哈佛JD毕业生选择'无所事事'时，彻底颠覆了对教育投资的认知。" "当清北毕业证和直播打赏放在天平两端，这个时代正在用真金白银重新定义成功。" "黄金简历只是人生的逗号，真正的难题在毕业后才开始。" "超前学习的演唱会效应：当第一排站起来，最后排只能爬上椅子。" "逼孩子超前学奥数的时候，先问问自己：如果财务自由，你还愿意每天解方程吗？"本期分段： 00:24 开场宣言 02:30 本期金句 03:38 快问快答 05:50 她的下一章：豆瓣评分8.9的育儿书《名校之路》 07:02 发现金融打工人创业中的弱点 09:28 出书的契机：让我做你的榜样 12:24 一本书的诞生：从构思到出版 16:45 作家的收入结构 17:17 成功是什么？鸡娃的终点在哪里？ 22:19 她的育儿观点：真正的学霸一定是自己想做这件事 26:45 财富自由的人还会想上班吗？ 28:48 国际学校/贵族学校是一把双刃刀 31:44 未来规划：想要在行业深耕，提升自己是最重要的下一步 34:34 给听众的建议：想做就做吧 36:26 本期感悟：代际间育儿观念差异现在教育系统的改革：抢跑刷题还有用吗? 成功的定义特别通知：儿童嘉宾征集大家好，我们正在筹备“六一儿童节特别企划”，会采访孩子们对“希望妈妈上班还是在家陪我”这个话题的看法。同时，也征集粉丝投稿。如有意向，请在评论区留言，我们会送出小礼物哦。关注她的下一章，定制你的下一章书籍介绍：《名校之路》作者：段慕言天津人民出版社 2024 购买方式：3.cn 平台：京东，当当网同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台：小红书: 她的下一章播客公众号：她的下一章 Instagram: hnc.hernextchapter

48 分鐘
5月19日

Ep4 Moon ｜曾经的地产销冠谈谈行业覆灭时，比存钱更重要的这个能力

本期焦点：为什么说会销售的人永远不怕失业？她用4次跨界证明有准备的换赛道才是你的终极铁饭碗。销售的核心：读懂人心，满足需求，创造价值。嘉宾介绍： Moon（邓稀月），ENFJ天秤座。她用十年时间，从重庆高中英语教师到香港地产销冠，再到画廊艺术经纪人，最终在疫情冲击下转型为独立摄影师。当疫情让整个艺术行业停摆，这个曾经的销冠妈妈没有恐慌——她只是默默拿起了相机。3年后，她的预约排到明年，客户求着插队。今天，我们要破解她'换赛道如换衣服'的生存密码！听完这期，你会知道：✅ "换赛道"的黄金公式：如何把教书、卖房的技能无缝迁移到摄影？ ✅ 35+转型避坑指南：为什么多数人失败在"彻底抛弃过去"？ ✅ 疫情启示录：比存钱更重要的"抗失业能力"到底是什么？本期金句： "我每换一次工作，都不是从零开始，而是带着之前的人生经验，精准转场。" "我跟以前的销售人员培训讲，不要害羞，说出那句话。那句话就是如果你朋友周边有需要的，请随时告诉我。" "客户是非常聪明的，市场也是非常聪明的，如果不学习新的技术，很快会被市场淘汰。” "如果说35+女性有什么优势，根本不是皱纹，是我们稳定的情绪，对自己的了解和累积的社会资源。" "疫情让我失业，却也教会我：抗风险能力比稳定更重要。 "真正的铁饭碗，是能随时带着技能包重新出发的自由。"本期分段： 01:50 开场宣言 03:27 她的四次转身 06:43 从应届毕业到教室，再到画廊销售的面试小技巧 09:08 销售背后的逻辑：了解产品，了解成交痛点 12:56 她的下一章：不断学习才不会被市场淘汰 18:32 是摄影师，更是见证人 23:40 在做好本职工作之外，主动多思考、多承担，能创造额外价值 28:00 疫情之后：灵活变动才能逆流而上 33:06 家人的支持和收入的变化 35:13 给听众的建议：观察行业前景，了解自身优势，保持学习的动力 38:52 营销的那个金句 41:42 本期感悟销售是可转化的技能后疫情时代对各个行业的冲击和改变在别人的故事里，找到自己的答案关注她的下一章，定制你的下一章评论区抽奖：抢答“为什么香港7月不结婚?” 嘉宾联系方式：小红书账号：Moon酱（婚礼拍摄） l MoondengHK（家庭拍摄） Instagram: moondengphotography l lightby_moon 同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台：小红书: 她的下一章播客公众号：她的下一章 Instagram: hnc.hernextchapter

57 分鐘
5月13日

Ep3 Natalie ｜全职妈妈创业逆袭，用一场夏令营改变人生

本期焦点：全职妈妈再出发的3条铁律：1. "痛点即商机" 2. "最小化启动" 3. "跨界优势最大化" 本期「她的下一章」邀请到巴厘岛神仙夏令营主理人Natalie，谈谈她的破局人生。她曾是追访TVB明星的娱记，当了10年全职妈妈后，她靠‘让家长躺平’的创意，杀回职场！本期详谈Natalie如何把全职妈妈的空闲时间，变成期期爆满的创业灵感！当其他夏令营卷孩子时，她发现真正被忽略的客户是精疲力尽的家长——“如果妈妈不能度假，算什么亲子营？” 听完这期，你会知道：✅ 国际学校VS户外探险营，香港夏令营怎么选不踩雷？✅ 为什么说“选对营地，暑假带娃比上班还轻松”？✅ 全职妈妈创业3条铁律如何执行！本期金句： “夏令营开放晚几秒就没位置，家长秒变黄牛！” “巴厘岛营主：我的目标是让妈妈们‘换个地方躺平’，不是换个地方带娃！” “全职妈妈转行创业：咬牙坚持的第三天，突然就迎来了曙光。” “转型最大的障碍不是钱，是‘我不配’的念头——咬牙三天，订单突然来了！” “Girls help girls’——巴厘岛酒店老板一句话，点燃她的创业火种。” “身份焦虑的解药：无论选择全职还是事业，先认可‘此刻的自己’。”播客分段： 00:14 开场宣言 02:49 快问快答 03:51 她的下一章：巴厘岛文化生态营主理人 05:28 她的上一章：从TVB的单身食堂到深港两地跨境家庭 07:34 做巴厘岛夏令营的初衷始于一句“Welcome Home” 11:46 夏令营可以不是学术，也可以是冲浪，沙滩捡垃圾，孵化小海龟… 19:51 “小而美”创业真相：一人团队如何用朋友圈裂变，做到6期营期期爆满？ 23:05 过往经历全是资源：TVB练就的传播力+全职妈妈的共情力=独特竞争力 23:43 如何面对运营的压力？一边做事情，一边学习，一边做规划 27:01 给听众的建议：Girls help girls，女性互相鼓励，资源互换 32:14本期感悟：巴厘岛Fun Fact 香港的夏令营该如何选？（详情请查看我们的小红书或公众号）全职妈妈，职业妈妈的身份认同请订阅我们的播客关注她的下一章定制你的下一章 ——无论下一站是职场，还是海岛。嘉宾联系方式： Natalie公众号：“跟小Nat游世界” 关于巴厘岛文化生态营更多干货，看这里！！！同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台：小红书: 她的下一章播客公众号：她的下一章 Instagram: hnc.hernextchapter

44 分鐘
5月1日

Ep2 Lisa ｜香港百万圆桌保险经纪谈谈财富密码

本期焦点：月入百万是真实的吗？为什么保险业是高才优才续签很好的选择？本期节目邀请到保诚保险金牌销售Lisa，以自身经历为范本，向对保险行业以及香港“高才优才”计划有兴趣的你们讲述这个行业的独特优势。Lisa是一位从上海移居香港的职场精英，曾在外资与中资银行交易部门深耕多年。作为三个国际学校孩子的母亲，为了家庭发展，她选择定居香港并转型保险行业，如今已成为保诚保险分行经理，连续多年蝉联MDRT百万圆桌会顶尖会员，用专业服务帮助数百个家庭完成财富与健康保障，规划。Lisa的故事撕掉了“保险=低端销售”的标签，展现了一个高知女性如何将家庭责任转化为职业优势。 Lisa的金句： ● 家庭是第一位，但独立的事业才是女性的底气。 ● 时间自由≠躺平，保险行业让我既能陪娃长大，也能年薪百万。 ● 原来那种大家喝酒吃饭的销售模式已经渐渐被淘汰。越专业的人，越能成为顶尖。 ● 不用退休，不用内卷，这份工作我能干到80岁。 ● 要么极致陪伴，要么极致效率。播客分段 01:27 本期开场宣言 02:00 快问快答 03:15 她的上一章: 上海银行销售 04:55 她的下一章：香港保诚保险代理 05:55 中间不同的尝试：巨蟹座妈妈对人生的权衡 12:04 进入保险行业的成本：试错的成本，学习的成本，和时间的成本 15:47 保险代理的两条腿：发展客户与招募 17:25 香港天价的私家医疗 18:33 保险代理的工作：是一个人，也是一个团队 23:41 卧虎藏龙的团队 26:14 她真的能赚到钱吗？月入一个“球”是真实的吗？ 31:31 家人的支持：手心向上和手心向下的感受是不一样的 34:12 入行以来遇到的困难 37:44 她可以做到80岁 40:09 i人如何在这个行业生存 42:07 给听众的建议：转化已有的资源，不必从0开始 45:05 本期感悟： ● 消除行业的偏见 ● 保险界里的高才优才 ● 女性不必在事业和家庭二选一请订阅我们的播客关注她的下一章定制你的下一章嘉宾联系方式： Lisa：微信号LisaY0615 （请备注”她的下一章”听众）同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台：小红书: 她的下一章播客公众号：她的下一章 Instagram: hnc.hernextchapter

1 小時 1 分鐘
5月1日

Ep1 牛牛｜当艺术遇见投资: 拥抱“非确定性”的人生

本期节目聚焦女性在家庭与健康压力下的职业转型，对话前金融从业者牛牛（Susanna）。她因长期高压工作导致身心透支，最终选择离开金融行业，通过装修、设计课程、艺术创作等探索，逐步踏上自由艺术之路。节目中，她坦诚分享自我疗愈的挣扎、灵性觉醒的顿悟，以及如何打破社会规训，拥抱“非确定性”的人生。从追求外界认可到接纳内在力量，她的故事为身处职业迷惘的听众提供了真实而深刻的启发。牛牛的金句： ● 身体积累的疲惫，会在某个时刻爆发——那是它在向你求救。 ● 自我接纳是非常重要的，接纳了自己，才能接纳生活中的一切。 ● 艺术家不是一个职业标签，而是一种完全忠于内心的生活方式。 ● 停下’不是放弃，是让生命重新校准方向的勇气。 ● 很多时候是生活推着你走，不要强行把自己放在掌舵人的位置上。 ● 当物质执念褪去，世界反而向你敞开无限可能。播客分段 01:20 本期开场宣言 02:13 快问快答 02:53 她的上一章：金融销售主管 08:11 事业的转折点：装修中的自我疗愈 16:09 她的下一章：Art Dealer 18:30 她的自画像：在一瞬间，她知道我要做这件事情 24:01 她的雕塑：人要接纳自己 27:56 觉醒的时刻：Artist是广义的，是一种思维方式 30:10 现在每一天的状态：接受上天给你的礼物 32:45 给听众的建议：放下执念，接纳自己 34:45 转行以后收入上的落差：先积累，再转变 37:02 父母和社交网络 39:50 本期感悟： ● 容貌焦虑大可不必，自我接纳才能带来真正的平静 ● 拥抱人生的不确定性 ● 何时喊停：身体会释放信号请订阅我们的播客关注她的下一章定制你的下一章嘉宾联系方式：小红书账号：爱折腾的牛牛 Instagram: susannayu.art 同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台：小红书: 她的下一章播客公众号：她的下一章 Instagram: hnc.hernextchapter

49 分鐘
5月1日

Ep0 她的下一章：从我们开始

探讨和她们一样的女性在人生的十字路口如何平衡职场与家庭，如何在妻子/妈妈的社会属性中追寻最初的那个自己。《她的下一章》是两个好朋友布布和Lila共同发起，布布和Lila的经历迥异却共鸣强烈，她们以亲身经历为起点，邀请各行各业不同背景并成功实现人生转型的女性，一起探讨她们勇敢追梦的过程。你犹豫的，她们经历过；你向往的，她们正创造。每个转折点，都始于一次勇敢的转身、一场冒险，或一句‘我想要试试’。《她的下一章》打破常规的对话，与自由职业者和创业者聊转行的疯狂，创业的挣扎，和改变人生的顿悟时刻。无论你正在犹豫，还是已经启程，她们的下一章，或许就是你新故事的开始。这是我们的第零期播客，没有嘉宾，只有布布和Lila跟大家分享关于这个播客的初衷。我们是谁布布与Lila曾是“主流轨道”上的典型代表：布布从成都到纽约再到香港，辗转设计师、会计师、500强高管，却在行业巨变中被迫“翻篇”；Lila从华尔街交易员到裸辞的二胎妈妈，撕破“平衡”假象，直面自我探索的焦虑。播客分段： 0:55 我们是谁：布布和Lila 2:39 我们要聊什么？ 4:14 做这个播客的初衷 6:40 Autopilot的困境 8:32 找回自己小时候的梦想 9:49 Lila的心理测试：心中最不愿意放弃的是什么？ 12:55 布布的心理测试：女强人瓶颈在哪里？请订阅我们的播客关注她的下一章定制你的下一章同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台：小红书: 她的下一章播客公众号：她的下一章 Instagram: hnc.hernextchapter心理测验：关键词搜"你内心最不愿丢弃的是什么？"和“测试你的女强人瓶颈”。

16 分鐘

7 集

（滿分 5 分）

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創作者

布布 & Lila
活躍年份

2025年
單集

7
分級

兒童適宜
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Ep6 儿童节特辑｜妈，求你了，快去上班吧！

Ep5 Catherine｜名校妈妈解密哈佛学霸躺平的时代，成功是什么？

Ep4 Moon ｜曾经的地产销冠谈谈行业覆灭时，比存钱更重要的这个能力

Ep3 Natalie ｜全职妈妈创业逆袭，用一场夏令营改变人生

Ep2 Lisa ｜香港百万圆桌保险经纪谈谈财富密码

Ep1 牛牛｜当艺术遇见投资: 拥抱“非确定性”的人生

Ep0 她的下一章：从我们开始

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